많은 사람들이 카페인 음료를 섭취할 때 심장이 두근거리는 증상이 있다고 얘기합니다. 그러한 이유로 카페인 음료 대신에 심장 두근거림을 줄여주는 제품인 공먹젤로 대체하는 경우가 많다고 합니다. 요즘 수험생 및 학생들에게 매우 핫하다고 소문이 자자한 ‘공부할 때 먹는 젤리’! 공먹젤 성분, 효능, 부작용, 리뷰를 살펴보시고 카페인 선택에 참고하시기를 바랍니다.
공먹젤이란?
제품 정식명칭 : 공먹젤 – 공부할 때 먹는 젤리
공먹젤 성분 : 정제수, L-아르지닌, 시클로덱스트린시럽(스타치시럽, 시클로덱스트린), 결정과당, 타우린, 구연산, 이소말토올리고당, 망고농축액(망고농축액:이스라엘산), DL-사과산, 과라나추출분말(브라질산), 컨베이스혼합제제분말(로커스트콩검, 잔탄검, 타마린드검, 한천), 패션후르츠농축액(패션푸르트주스농축액:베트남산), 애플망고향혼합제제(프로필린글리콜, 트리아세틴, 주정, 합성향료), 테아닌, 빌베리추출분말, 효소처리스테이바, 과채가공품, 감귤류 추출물, 비타민C, 스크랄로스(감미료), 산화아연, 비타민D3혼합제제분말(아라비아검, 자당, 옥수수전분, 가공유지, 이산화규소, 비타민D3, 비타민E), 비타민B12혼합제제분말(막토덱스트린, 구연산나트륨, 구연산, 비타민B12), 비타민B6염산염, 비타민B1염산염
제품 판매원 : 집중력연구소 주식회사
제품 제조원 : 콜마비앤에이치(주)음성공장
제품 내용량 : 1박스 : 20g x 10포(총 200g) / 총 300kcal
공먹젤 가격 정보
공식 홈페이지 가격 안내
| 수량 | 가격 |
| 1박스 | 24,900원 |
| 3박스 | 66,900원 |
| 10박스 | 220,000원 |
공먹젤의 효능 및 관련정보
공먹젤 효능
공부할 때 먹는 젤리는 식품성 카페인을 함유한 ‘과라나’와 녹차에서 발견되는 ‘테아닌’이라는 아미노산의 결합으로 만들어져 다른 카페인과는 달리 잠은 깨우면서도 심박수가 빨라지지 않도록 만들었다고 합니다. 여러 연구와 저명한 학술지가 인정한 카페인1: 테아닌2의 안정배합으로 만들어졌고, 과라나는 브라질산 테아닌은 국산 원료를 사용하였습니다. 공먹젤은 망고맛 스틱젤리로 글로벌 K-헬스케어 제조사인 콜마 BnH의 엄격한 품질관리 시스템을 따릅니다.
– 과라나 : 과라나는 브라질 아마존 유역에서 자생하는 식물로 활력을 주는 것으로 유명합니다. 과라나 씨앗에는 높은 수준의 카페인이 함유되어 있어 주의력을 높이고 피로를 줄여줍니다. 과라나는 에너지 음료, 보충제 및 전통 의학의 재료로 자주 사용됩니다.
– 테아닌 : 테아닌은 특히 녹차에서 흔히 발견되는 아미노산입니다. 테아닌은 심신을 진정시키고 이완시키는 효과로 잘 알려져 있습니다. 테아닌은 졸음을 유발하지 않으면서 이완을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있어 스트레스를 줄이고 집중력을 향상시키는 자연스러운 방법을 찾는 사람들에게 인기가 있습니다.
공먹젤 1포에는 다음과 같은 필요 영양소들이 포함되어 있습니다.
– 아르기닌 1,400mg : 아르기닌은 인체의 다양한 생리적 과정에서 중요한 역할을 하는 아미노산입니다. 아르기닌은 단백질 합성, 상처 치유, 면역 기능, 산화질소 생성에 관여하여 혈관을 이완하고 넓히는 데 도움을 줍니다. 아르기닌은 식단을 통해 섭취하거나 보충제로 섭취할 수 있으며 육류, 가금류, 생선, 유제품 및 콩류와 같은 식품에 함유되어 있습니다.
– 타우린 1000mg : 타우린은 신체의 다양한 조직, 특히 뇌, 심장, 근육에서 자연적으로 발견되는 아미노산과 유사한 화합물입니다. 타우린은 칼슘 수치 조절, 심혈관 건강 지원, 중추 신경계 기능 촉진 등 여러 가지 중요한 생리적 기능에 중요한 역할을 합니다. 타우린은 에너지와 운동 능력에 대한 구체적인 효과는 아직 논쟁의 대상이며 추가 연구가 진행 중이지만 에너지 음료에도 일반적으로 첨가됩니다.
–아연 3gm : 면역기능 유지에 도움을 주는 효소의 구성요소입니다.
심박수 테스트
카페인에 민감한 사람을 대상으로 에너지 드링크와 공부할 때 먹는 젤리를 먹은 후 같은 시간 동안 심박수를 테스트한 결과입니다.
| 일반 카페인 음료 1잔 | 공먹젤 1포 | |
| 실험자 평균 심박수 | 78bpm | 78bpm |
| 10분뒤 | 80bpm | 80bpm |
| 1시간뒤 | 109bpm | 78bpm |
| 최고 심박수 | 111bpm | 96bpm |
공먹젤 세 가지 버전
| 베이직(스틱젤리형) | 익스트림(스틱젤리형) | 구미(구미젤리형) |
| 간편하고 빠르게 공부하고 싶은 사람 (중고등학생 및 성인) | 강력하고 또렷하게 공부하고 싶은 사람 (중고등학생 및 성인) | 카페인에 민감하고 맛있게 공부하고 싶은 사람 (초중고등학생 및 성인) |
| 카페인 75mg | 카페인 100mg | 카페인 49mg |
| 새콤한 망고맛 | 블루베리맛 | 달콤한 망고맛 |
| 타우린 1000mg 아르기닌 1400mg 비타민B1 1.6mg 타우린 1000mg | 아르기닌 1500mg 비타민B1 0.7mg L-티로신 400mg | 타우린 790mg 아르기닌 300mg 비타민C 100mg |
하루 권장량 및 주의사항
1일 권장량은 성인기준, 일 1-3포 권장합니다.
공부할 때 먹는 젤리는 청소년도 섭취 가능합니다. 다만, 카페인이 함유되어 있어 영유아의 섭취에 있어 주의가 필요합니다. 식약처 기준상, 카페인 권장 섭취 기준은 1kg당 2.5mg으로 공먹젤 기준 카페인 75mg은 체중 27.48kg 미만의 어린이 섭취 시 주의해 주시길 바랍니다.
공먹젤 판매처
온라인 : www.smartsnack.kr / 배민B마트 / 카카오톡선물하기
오프라인 : 온누리약국(대치점) / 우리대치약국
공먹젤 부작용
공먹젤 부작용으로는 공부할 때 먹는 젤리에 카페인이 함유되어 있어 과다 섭취시 불안감, 불면증, 두통, 속쓰림, 위장 장애 등이 나타날 수 있으며 카페인 함유 음료와 함께 섭취하는 것을 피해주시길 바랍니다. 또한 영유아 섭취에 주의가 필요합니다. 식약처 기준상, 카페인 권장 섭취 기준은 1kg당 2.5mg으로 공부할 때 먹는 젤리 기준 카페인 75mg은 체중 27.48kg 미만의 어린이 섭취 시 주의해 주시길 바랍니다.
공먹젤 리뷰
공부할 때 먹는 젤리를 섭취한 후 작성된 공먹젤 후기를 읽어보시고 선택에 참고하시기를 바랍니다.
-깊은 공부엔 공 먹 젤
-커피나 카페인 음료랑은 달리 두근거림이 없어 책상에 더 오래 앉아 공부할 수 있어요. 이제는 습관처럼, 공부 시작 전 공 먹 젤 한 포 먹고 시작해요!
-시험이 임박할수록 체력이 떨어져 속상해졌는데 잠이 확 깨는 망고맛 공 먹 젤로 극복했어요! 꾸준히 먹어온 공 먹 젤 덕에 지치지 않고 공부할 수 있었어요.
-저질체력 고1 여행생을 둔 엄마예요. 반신반의하는 마음으로 구매하고 간식처럼 던져주고 잠이 들었는데 새벽까지 공부하는 아이를 봤어요. 아이왈 잠이 안 오면서 머리가 개운했다고 해요.
-심장이 두근거려서 카페인음료는 힘들어하던 아이. 공먹젤은 개운하고 컨디션도 좋대요!
-커피만 마시면 속이 불편하고 체함 느낌이 들어서 카페인은 못 먹고 지냈는데 공먹젤은 다르네요. 날아가는 이성을 공먹젤이 꽉 붙잡고 있는 느낌입니다. 시험 기간마다 먹을 것 같네요!
-카페인은 손도 못 댔는데 꿀템 찾았습니다. 날아가는 이성을 공먹젤이 붙잡는 느낌!
-카페인음료를 너무 많이 먹고 몰래도 먹길래 구매해 보았습니다. 공먹젤 덕분에 아이가 카페인 음료 안 마시고 시험기간 보냈네요. 정말 감사합니다.
공먹젤 덕분에 아이가 카페인음료 안 마시고 시험기간 보냈어요.
-딸아이를 위해 구매했는데 맛이 생각보다 특이한 맛? 다른 리뷰에는 망고 맛이 난다고 했는데 제 딸은 똠양꿍맛? 비슷한 게 난다고 하더라고요. 아직 한포밖에 안 먹어 봤지만 공부할 때 효과가 있기를 기대해 봅니다.
-보통 커피는 먹고 나서 바로 최고 찍고 급경사로 떨어지는 느낌이라면 공먹젤은 심장 뛰는 거? 없이 은은하게 쭉 정신이 또렷한 느낌이 들었어요. 진짜 제가 고2-3이라두 부모님한테는 사달라고 할 것 같네요. 밤샘 필수!
-프리랜서의 밤샘 필수템 공먹젤~ 심장 뛰는 것 없이 은은하게 쭉! 정신이 또렷한 느낌이 들었어요!
-맛은 달콤 새콤 단짠이 느껴져서 먹기에 괜찮았습니다 한포 먹으니 확실히 잠은 줄었는데 복용 후 3시간 이후에는 잠깐씩 졸음이 오긴 와서 졸음 완벽 차단은 아닌 것 같아요
-먹기 편리해서 좋았어요 근데 맛없어요
-커피 먹으면 넘 심장 두근거림 때문에 버티기가 힘들어서 구매해서 먹어봤는데 두근거림 없고 조금 기운이 나는 느낌이에요 열심히 공부해서 합격할게요
-고1 울 딸에게 경우 3일 먹여보았어요. 맛은 괜찮았지만 어떤 변화는 별다른 걸 느끼지 못했다는~ 가격대비 효과는 아직 모르겠어요. 일 섭취량이 1-3스틱이라 표기되어 있던데 하루 한스틱을 먹어서 효과를 못 느낀 건지.. 커피 한잔 못 마시고 탄산도 안 마시고 카페인과 전혀 무관한 아이인데도 아직까진 별다른 게 없네요 꾸준히 먹여봐야겠네요.
-커피나 에너지 드링크 대체 식품이라고 설명하니 그동안 먹으면서도 불편했던 맘이 있었던지 잘 바꾸어 먹고 있습니다. 시험 결과를 통해 실제 효과를 체감할진 모르겠네요^^
-젤리 형태라 먹기 편하네요. 약간의 약맛(씁쓸)이 있으나 거북할 정도는 아니네요. 막 또렷해지거나 그렇지는 않은 듯한데 집중해야 할 때는 꼭 찾게 되네요.
-아이들 공부하기 전에 먹는다고 샀는데 피곤함이 덜하데요 만족합니다.
-수험생 딸이 먹는데 효과가 있다네요. 위장이 약한 분은 공복에 먹으면 울렁거린데요.
-아들이 수험생이라 두 번째 주문하는 겁니다. 먹으면 잠깐은 괜찮은 것 같다고 해서 대학 갈 때까지 계속 주문해 볼까 합니다.
-먹으면 집중도 잘되고 속도 부대끼지 않아 좋아요~ 가격이 너무 비싼 게 단점에요ㅠㅠ 아껴먹어도 너무 헤프네요~
-매일 먹게 됩니다 먹고 나면 하루 일과 시작하는 것이 수월해집니다~ 젤리 형태가 먹기 편하고 먹다 보니 이젠 맛있기까지 하네요 ㅎㅎ -무엇보다도 천연 카페인 특허라 믿고 구매합니다 이걸 먹으면서 해야 되나 싶은데 애가 원하니 샀네요 -10박스짜리 두 번째 주문이에요. 여름이라 아이들이 냉동실에 얼려먹는데 망고향이 더 진하게 나서 좋다고 하네요. 젤리 먹으면 졸리지 않아서 좋다고 이것만 찾네요 -지난번 10박스 주문 후 몇 개 남지 않아서 이번에 또 10박스 주문했어요~ 고3 수험생 독서실에서 공부할 때 간식으로 먹기 좋아요~ 커피보다 나은 것 같아요~ -고등학생딸 하루 1포, 시험기간엔 2포. 효과 있다 해서 이번엔 10박스 구입 -큰아이 때부터 지금 작은 아이까지 엄청 먹고 있습니다. 잠이 많은 아이들 공먹젤 없이는 안 돼요
위와 같이 요즘 학생들에게 입소문 난 ‘공먹젤’을 살펴보았습니다. 천연카페인 성분이 함유되어 보통의 카페인 음료보다는 건강을 유지하면서 졸음을 이겨낼 수 있는 점 이 장점 같네요. 다만, 모든 보충제가 그렇듯 그 가격이 만만치는 않는 것 같습니다. 하지만 아이의 건강이 조금이라도 걱정되시는 분들은 ‘공먹젤’은 괜찮은 대체 선택지가 될 수 있을 것 같습니다. 감사합니다.
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